姿勢改善スタジオきずな日暮里

8/31

まで

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10

名様

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名様

肩こりのつらさがほとんどなくなった!

背中がそれるようになり姿勢改善
背中がそれるようになり姿勢改善

肩こりのつらさが
ほとんどなくなった!

お悩み(来院動機)

成果

ほとんど動かなった肩が楽になった!腰痛が改善した!

およそ3ヵ月で

ほとんど動かなった肩が楽になった!
腰痛が改善した!

およそ3ヵ月で

お悩み(来院動機)

成果

通い始めて2ヶ月で

小学生のころから悩んでいた
肩こり、腰痛、首、腰の痛みが改善しました!

通い始めて2ヶ月で

小学生のころから悩んでいた
肩こり、腰痛、首、腰の痛みが改善
しました!

成果

小学生の頃から首、肩こり、腰痛があり、首や腰が辛くて朝まで眠れないことなんて日常茶飯事でした。ぎっくり腰も何回繰り返したかわかりません。

マッサージや自分でストレッチ、筋トレもしましたが、その場は改善されても、なかなかいい状態をキープするのが難しく、根本的に改善したいと思いこちらに通い始めました。
現在まだ通い始めて2ヶ月ですが、体の痛みが驚くほどなくなりました!

腰は通い出して二週間目ですぐに効果が出始め、長距離歩くと痛かった腰も股関節の痛みも嘘のように無くなり、首の痛みは2ヶ月経った今、気にならなくなっていました!
コリや筋肉の張り、痛みで不眠症にもなっていたのに、最近では毎日ぐっすり眠れます!

とにかく2ヶ月でこんなに体が変わるなんてびっくりです!これからも頑張ってトレーニングしていきたいと思います!

姿勢改善トレーナー
藤田よりコメント​

藤田丈裕
最初にご来院された時は本当につらそうでしたが、身体のいろいろな箇所の不調が大幅に改善されてなによりです!

”自分の体の痛みは自分の姿勢や体の使い方の癖が作り出していたものだと再認識しました。 ”
本当にその通りで良くも悪くも習慣がいまのお身体の状態をつくります
なので「不調を感じづらい身体の使い方」を知って、それを練習する習慣をつくることがとても大切です。
この調子で不調を自分でコントロールできる身体を目指して一緒に頑張りましょう!!!

効果・感じ方には個人差があります

こんな

お悩み

ありませんか?

長時間のデスクワーク

のせいで

慢性的 肩こり
慢性的腰痛
スタイルの崩れ
慢性的 肩こり 慢性的腰痛 スタイルの崩れ
しかも
整体院に行っても
すぐもとに戻っちゃう
悩む女性-2
悩む女性-2
本当の原因へしっかりアプローチできていないことが原因だと考えられます。
多くの方が整体や接骨院などにいって一時的に症状や姿勢がよくなっても「根本治療に繋がっていない」ため、元に戻ってしまいます。

なかなか改善しない辛さを

きずな日暮里

が根本解決します

藤田丈裕
当院は「良い姿勢になれる身体の使い方」を指導する 整体院+パーソナルジムです
整体だけでは根本解決できないお悩みを解決します
当院だけの3つのポイント
point-1

施術師は
健康姿勢のスペシャリスト!

健康姿勢を保つのは技術!
その技術、知識を余すことなくお伝えします!
point-2

姿勢専門の
整体×運動指導は当院だけ!

悪姿勢による不調は整体×運動で治すのが効果的!!
point-3

すぐに変化の分かる
独自のストレッチ

関節、筋肉の可動域の広がりが すぐに感じられます
感じ方には個人差があります
習慣を整え、筋肉の使い方をトレーニングすることで 根本的な姿勢改善を目指します
その場の効果だけではなく ご自分で維持できる形をサポートいたします

に悩む方々のお悩みを解決してきました

トレーニングイメージ
65%off

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まで先着

10名様限定
お悩みを解決する姿勢改善パック

初回体験コース

整体イメージ

丁寧な説明付きで納得安心の施術

トレーニング
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お悩みを解決する姿勢改善パック
3500円

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お悩みを解決する3ステップ
step1
姿勢改善ストレッチ

矯正ストレッチ

姿勢作りの基礎となる「動く体」を整えます。

姿勢に大きく影響する 胸椎、骨盤、足首を中心に 矯正動作を加えながら 全身をストレッチします。 猫背矯正、骨盤矯正、 O脚矯正、肩甲骨はがしが 全てひとつになった全身矯正メニューです。

step2
姿勢改善トレーニング

姿勢改善トレーニング

健康姿勢を保つために「必要な筋力」を育てます

良い姿勢になるためには 「良い姿勢になれる身体の使い方」を 苦手から得意に変える必要があります。
「良い姿勢になれる身体の使い方」を 意識しながらトレーニングしてフォームが上手になればなるほど綺麗な姿勢を手に入れることができます。

step3
矯正ストレッチ

矯正ストレッチ

運動だけでは取り切れなかったお悩みの症状に対してアプローチしたり症状がない場合でも運動疲れをリフレッシュさせるように全身にほぐします。

なぜ? きずなの姿勢改善は
肩こり 腰痛 にも効果的なの?

why-woman-1
整体+パーソナルトレーニングで、良い姿勢になる習慣が手に入るからです。 そもそも悪い姿勢の本当の原因は身体の使い方だったのです。 ・悪い姿勢は得意な筋肉に頼る姿勢 ・良い姿勢は苦手な筋肉も使える姿勢
悪い姿勢 良い姿勢

苦手な筋肉を使うことが苦手なままにしてしまっていると、苦手な筋肉がより使えなくなって、得意な筋肉にもっと頼ってしまいます。

姿勢を改善するなら苦手な筋肉をつかう「良い姿勢になる身体の使い方」を苦手から、得意に変えるための運動が必要です。

なので、根本的な改善を目指したいなら整体だけでは足りません。
整体と運動の両方が必要です。

当院では、まず自分では動かしにくい、硬くなった部分を矯正動作を加えながらストレッチをして柔らかくします。苦手な筋肉は練習しないと得意に変わることはありません。

練習しないで力を込めるとつい得意な筋肉に頼ってしまいます。

苦手な筋肉をしっかり使えるフォームで運動することによって苦手な筋肉の筋力をつけることができて、そのフォームを繰り返すことによってだんだん上手に使えるようになってきます。

良い姿勢になれる身体の使い方が、多くの場合辛い症状を改善する身体の使い方でもあり、スタイルを改善する使い方でもあります。

肩こり、腰痛、頭痛など、辛い症状も悪い姿勢も諦めなくて大丈夫。

お悩みから卒業する為の習慣作りを一緒に頑張ってみませんか?

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初回限定パックの後は
お得な月額コース
月4回コース 35000円
一番人気!
月2回18000円
月6回コース49500円
月8回64000円
3ヵ月90000円
藤田丈裕

院長より改善しない症状へのお悩みを抱えているあなたへ

正しい姿勢を維持する方法を
分かりやすくお伝えします

国家資格 柔道整復師
姿勢改善トレーナー​

藤田 丈裕

藤田丈裕
ご相談
はじめまして。姿勢改善Studioきずな日暮里の藤田丈裕です。
当院のHPにお越しいただきいただきありがとうございます。

当院は、お身体に関する様々なお悩みを根本的に解決するために「身体の使い方」に着目した、数少ない整体院とパーソナルトレーニングジムの複合施設です。

お身体のお悩みの原因は筋肉のコリ、関節の硬さ、骨格の歪み、筋力不足がよく挙げられますが、実は原因ですらなかったということが非常に多いという事実をご存じでしょうか?
今はSNSの時代で様々な情報に溢れ、健康に対する意識が身近に感じられることが増えたと思います。

しかしその一方で、間違えた解釈をした情報や、古いままの情報が発信され続けていて、未だにそれが当たり前になってしまっていることがとても残念です。

だからこそ関わらせていただく方々には、間違った情報に惑わされないように「わかりやすい説明」を日々心掛けています。

整体院でもパーソナルトレーニングジムでもあって両方の性質を持つ「姿勢改善Studio」だからこそできる施術(ストレッチ、コンディショニング)と運動指導(トレーニング)で全てにおいてご納得いただけるように精一杯努めさせていただきます。 皆さまのご来院を心よりお待ちしております。
整体

美容

運動面

へのアプローチも!

美容面

良い姿勢になると美しい外観が手に入ります。
多くの種類の筋肉を使う生活を送ることによって 代謝があがり、痩せやすい身体になります

健康面

良い姿勢になる身体の使い方を学ぶと、苦手な筋肉も使うことが出来るようになるので老若男女問わず運動パフォーマンスがあがります。 多くの人にとって使うのが苦手な筋肉は背中、下腹部、お尻、もものうら、すね、です。
軽やかに日々を過ごすことができるようになります

効果・感じ方には個人差があります

よくあるご質問

身体の状態によっては痛みを感じる部位や施術がございますが、無理をして痛みを我慢してまで施術を受ける必要は全くありません。
痛みを強く感じた場合は強さを調節したり別の方法で代替できますので、お気軽にお申し付けください。

パーソナルトレーニングでは、正しいフォーム(姿勢)を意識してトレーニングするため、自己流のトレーニングよりも「キツい」と感じるかもしれません。
また、目的によっても大きく異なります。筋肉を大きくすることが目的であれば、その分きつい負荷のトレーニングが増えますし、脂肪燃焼を目的とする場合は、息切れすることが必要です。

姿勢を改善することが目的であればフォーム重視になり、「キツい」というより「難しい」と感じるかもしれません。

吾輩は猫である。名前はまだない。どこで生れたか頓と見当がつかぬ。何でも薄暗いじめじめした所でニャーニャー泣いていた事だけは記憶している。

運動に自信がない方にこそ当院の施術メニューを受けていただきたいと考えています。 姿勢がよくなる身体の使い方は全ての運動の基礎です。 基礎からしっかり覚えなおしましょう!

吾輩は猫である。名前はまだない。どこで生れたか頓と見当がつかぬ。何でも薄暗いじめじめした所でニャーニャー泣いていた事だけは記憶している。

運動に自信がない方にこそ当院の施術メニューを受けていただきたいと考えています。

姿勢がよくなる身体の使い方は全ての運動の基礎です。
基礎からしっかり覚えなおしましょう!

吾輩は猫である。名前はまだない。どこで生れたか頓と見当がつかぬ。何でも薄暗いじめじめした所でニャーニャー泣いていた事だけは記憶している。

ジャージのようなストレッチ素材の動きやすい服装であればなんでも大丈夫です。
当院でもお着替えをご用意しております。

吾輩は猫である。名前はまだない。どこで生れたか頓と見当がつかぬ。何でも薄暗いじめじめした所でニャーニャー泣いていた事だけは記憶している。

無断の状態で予約したお時間をすぎてしまうと、その日の施術費代の100%のキャンセル料をいただく場合がございます。
やむを得ない場合や、あらかじめご連絡いただければ大丈夫ですので、急な場合でも必ずご連絡いただけるようお願い致します。

吾輩は猫である。名前はまだない。どこで生れたか頓と見当がつかぬ。何でも薄暗いじめじめした所でニャーニャー泣いていた事だけは記憶している。

コースの残り回数ははやく消化してしまっても問題ありません。
消化した段階で次月分の更新をしていただければ、ご自分のペースで通っていただけます。

吾輩は猫である。名前はまだない。どこで生れたか頓と見当がつかぬ。何でも薄暗いじめじめした所でニャーニャー泣いていた事だけは記憶している。

支払い方法は現金以外にも、各種クレジットカードや交通系IC、PayPay、LINE Payのバーコード決済をご利用いただけます。

アクセス・営業時間

姿勢改善Studio きずな日暮里

train 1
JR、京成本線、日暮里・舎人ライナー
日暮里駅から徒歩5分
phone

03-6458-3947

〒116-0014
東京都荒川区東日暮里5-17-10エスポワールOKABE 1F

営業時間

平日9:30~20:30
土日9:30~18:30
※昼休憩なし

定休日

木・祝日

店舗外観

不調のない日々と
健康で美しい姿勢を手に入れませんか?

不調のない日々

改善できなかった腰痛、肩こり、頭痛などの症状を軽減した体と美しい姿勢はご自分の財産になります。

きずな整体院でトレーニングを受け、姿勢改善を習慣化させてその財産を手に入れてください。

是非ともご予約いただき、よりよい日々への扉を開けていただきたいと思っています。
ご来店をお待ちしております。

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